70-letni kulturysta. Niejeden młodszy może mu zazdrościć rzeźby 70-letni kulturysta. Niejeden młodszy może mu zazdrościć rzeźby Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 3718 dni temu przez edice Czas trwania: 03:30 | Odsłon: 7694 | Komentarzy: 0 |
A6W - idelany trening mięśni brzucha A6W to system treningowy zwany Aerobiczną 6 Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni brzucha i dopracowanie ich rzeźby. Sześć aerobowych ćwiczeń fitness pomaga w krótkim czasie osiągnąć maksymalne rezultaty Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4588 dni temu przez soulfly Czas trwania: 04:13 | Odsłon: 8991 | Komentarzy: 0 |
Andrea Ager prezentuje ćwiczenia CrossFit Andrea Ager prezentuje ćwiczenia CrossFit Kanały: SportDodane: 3367 dni temu przez daro Czas trwania: 04:35 | Odsłon: 2250 | Komentarzy: 0 |
Astronauci z Międzynarodowej Stacji Kosmicznej pozdrawiają Gdańsk Astronauci z Międzynarodowej Stacji Kosmicznej pozdrawiają Gdańsk Kanały: Polityka, media, wydarzeniaDodane: 4628 dni temu przez dracowrx Czas trwania: 01:20 | Odsłon: 3726 | Komentarzy: 0 |
Co z ludźmi robiły śmiertelne choroby? Co z ludźmi robiły śmiertelne choroby? Niesamowity pokaz oddziaływania chorób na ludzkie ciało Kanały: RozrywkaDodane: 2631 dni temu przez bastek Czas trwania: 03:55 | Odsłon: 1705 | Komentarzy: 0 |
Czy język ciała może uratować życie? Czy język ciała może uratować życie? Kanały: RozrywkaDodane: 3735 dni temu przez fan Czas trwania: 01:02 | Odsłon: 1981 | Komentarzy: 0 |
Ćwiczenia fizyczne, które można wykonać w domu Ćwiczenia fizyczne, które można wykonać w domu Kanały: SportDodane: 5158 dni temu przez Jackshow Czas trwania: 01:29 | Odsłon: 8206 | Komentarzy: 0 |
Dlaczego w Japończycy nie mają problemu z byciem szczupłymi? Dlaczego w Japonii łatwo być chudym? Ciekawy materiał o zdrowiu Kanały: RozrywkaDodane: 2276 dni temu przez rockie Czas trwania: 07:00 | Odsłon: 1578 | Komentarzy: 0 |
HIIT - najlepszy sposób na spalenie zbędnego tłuszczu HIIT to skrót od angielskiego High Intensity Interval Training czyli tzw. trening interwałowy. HIIT polega na przeplataniu ćwiczeń o wysokiej intensywności z ćwiczeniami o intensywności niskiej. Poprawia on znacząco wydolność oddechową, sprawność fizyczną, ale co najważniejsze jest świetnym rozwiązaniem w walce ze zbędnymi kilogramami. Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4597 dni temu przez soulfly Czas trwania: 02:39 | Odsłon: 6159 | Komentarzy: 0 |
Jak schudnąć za pomocą ćwiczeń fizycznych? Jak schudnąć za pomocą ćwiczeń fizycznych? Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 5158 dni temu przez Jackshow Czas trwania: 02:01 | Odsłon: 5718 | Komentarzy: 0 |