Tasha Nicole - dziewczyna Playboya ćwiczy nago na siłowni Tasha Nicole - dziewczyna Playboya ćwiczy nago na siłowni Kanały: RozrywkaDodane: 4766 dni temu przez banzajfan Czas trwania: 03:22 | Odsłon: 37932 | Komentarzy: 0 |
Miss Olympia 2010 - Julie Bonnett - mistrzyni świata fitness Miss Olympia 2010 - Julie Bonnett - mistrzyni świata fitness Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4751 dni temu przez banzajfan Czas trwania: 02:45 | Odsłon: 5680 | Komentarzy: 0 |
MovNat - alternatywny sposób na idealną sylwetkę Ideą tego ruchu jest chwilowy powrót człowieka do życia w zgodzie z naturą, wykorzystując wszystkie jej dobra do utrzymania swego ciała i ducha w równowadze i odpowiedniej formie Kanały: SportDodane: 4611 dni temu przez soulfly Czas trwania: 03:29 | Odsłon: 2921 | Komentarzy: 0 |
HIIT - najlepszy sposób na spalenie zbędnego tłuszczu HIIT to skrót od angielskiego High Intensity Interval Training czyli tzw. trening interwałowy. HIIT polega na przeplataniu ćwiczeń o wysokiej intensywności z ćwiczeniami o intensywności niskiej. Poprawia on znacząco wydolność oddechową, sprawność fizyczną, ale co najważniejsze jest świetnym rozwiązaniem w walce ze zbędnymi kilogramami. Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4607 dni temu przez soulfly Czas trwania: 02:39 | Odsłon: 6166 | Komentarzy: 0 |
A6W - idelany trening mięśni brzucha A6W to system treningowy zwany Aerobiczną 6 Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni brzucha i dopracowanie ich rzeźby. Sześć aerobowych ćwiczeń fitness pomaga w krótkim czasie osiągnąć maksymalne rezultaty Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4598 dni temu przez soulfly Czas trwania: 04:13 | Odsłon: 9001 | Komentarzy: 0 |
Valerie Cormier - trenerka fitness w nagiej sesji w Playboyu Valerie Cormier - trenerka fitness w nagiej sesji w Playboyu Kanały: SexyDodane: 4562 dni temu przez turek Czas trwania: 04:08 | Odsłon: 19846 | Komentarzy: 0 |
Najlepsze fitnesski świata na zawodach FIBO Pro Bikini 2011 Najlepsze fitnesski świata na zawodach FIBO Pro Bikini 2011 Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4467 dni temu przez banzajfan Czas trwania: 03:24 | Odsłon: 4174 | Komentarzy: 0 |
Modelka Muriel ćwiczy fitness nago na piłce Modelka Muriel ćwiczy fitness nago na piłce Kanały: SexyDodane: 4460 dni temu przez tomecki Czas trwania: 03:45 | Odsłon: 22408 | Komentarzy: 0 |
Marzia Prince - seksowna Miss Fitness Pro Bikini USA 2011 Marzia Prince - seksowna Miss Fitness Pro Bikini USA 2011 Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4449 dni temu przez banzajfan Czas trwania: 05:20 | Odsłon: 3173 | Komentarzy: 0 |
Najładniejsze polskie fitnesski - Mistorzstwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2011 Najładniejsze polskie fitnesski - Mistorzstwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2011 Kanały: Fitness i kulturystykaDodane: 4441 dni temu przez banzajfan Czas trwania: 08:05 | Odsłon: 5441 | Komentarzy: 0 |